Krátký popis:
K dispozici jsou ploché pouzdro se třemi bočními těsněními, ploché pouzdro se zaobleným okrajem, hlaveň a plastová hlaveň.
| Základní informace | |
| Název produktu | L-karnitinový nápoj |
| Jiná jména | karnitinNápoj |
| Stupeň | Potravinářské kvality |
| Vzhled | Kapalina, označená jako požadavky zákazníků |
| Doba použitelnosti | 1-2 roky, v závislosti na skladovacích podmínkách |
| Balení | Orální lahvička s tekutinou, lahvičky, kapky a sáček. |
| Stav | Uchovávejte v těsných nádobách, při nízké teplotě a chraňte před světlem. |
Popis
L-karnitin je aminokyselina produkovaná tělem, která se také nachází v potravinách a doplňcích stravy. Některé studie naznačují, že může nabídnout některé zdravotní výhody, včetně zvýšeného úbytku hmotnosti, zlepšení funkce mozku a dalších.
L-karnitin je přirozeně se vyskytující derivát aminokyseliny, který je často užíván jako doplněk. Používá se při hubnutí a může mít vliv na funkci mozku.
Někteří lidé berou doplňky laktoferinu pro jejich údajné antioxidační a protizánětlivé účinky.
Funkce
L-karnitin je doplněk výživy a stravy. Hraje klíčovou roli při produkci energie transportem mastných kyselin do mitochondrií vašich buněk.
L-karnitin je standardní biologicky aktivní forma karnitinu, která se nachází ve vašem těle, potravinách a většině doplňků. Zde je několik dalších typů karnitinu:
D-karnitin: Bylo prokázáno, že tato neaktivní forma snižuje hladinu karnitinu v krvi a zvyšuje hromadění tuku, což vede k zánětu jater a oxidativnímu stresu.
Acetyl-L-karnitin: Často nazývaný ALCAR, je to možná nejúčinnější forma pro váš mozek. Studie naznačují, že může být přínosem pro lidi s neurodegenerativními onemocněními.
Propionyl-L-karnitin: Tato forma je vhodná pro oběhové problémy, jako je onemocnění periferních cév a vysoký krevní tlak. Podle některých starších výzkumů může zvýšit produkci oxidu dusnatého, který zlepšuje průtok krve.
L-karnitin L-tartrát: Běžně se přidává do sportovních doplňků kvůli jeho rychlé absorpci. Může pomoci při bolestech svalů a regeneraci při cvičení.
Pro většinu lidí se zdá, že acetyl-L-karnitin a L-karnitin jsou nejúčinnější pro všeobecné použití. Vždy byste si však měli vybrat formu, která je nejlepší pro vaše osobní potřeby a cíle.
L-karnitin může prospívat mozkovým funkcím.
Některé výzkumy naznačují, že acetylová forma, acetyl-L-karnitin (ALCAR), může pomoci zabránit mentálnímu úpadku souvisejícímu s věkem a zlepšit markery učení.
Několik dalších zdravotních přínosů bylo spojeno s doplňky L-karnitinu.
Zdraví srdce
Některé studie ukazují, že L-karnitin by mohl prospívat několika aspektům zdraví srdce.
Výkon při cvičení
Důkazy jsou smíšené, pokud jde o účinky L-karnitinu na sportovní výkon, ale může nabídnout určité výhody.
L-karnitin může prospívat:
Zotavení: Může zlepšit regeneraci po cvičení.
Zásobování svalů kyslíkem: Může zvýšit přísun kyslíku do vašich svalů.
Výdrž: Může zvýšit průtok krve a produkci oxidu dusnatého, což pomáhá oddálit nepohodlí a snížit únavu.
Bolest svalů: Mohlo by to snížit bolest svalů po cvičení.
Tvorba červených krvinek: Může zvýšit produkci červených krvinek, které přenášejí kyslík do celého těla a svalů.
Výkon: Může zlepšit výkon při vysoké intenzitě cvičení, když se vezme 60–90 minut před cvičením.
Diabetes 2. typu
L-karnitin může být prospěšný pro lidi s diabetem 2.
Deprese
Některé výzkumy naznačují, že L-karnitin by mohl být prospěšný při léčbě deprese.
Autor Rudy Mawer, MSc, CISSN a Rachael Ajmera, MS, RD
Aplikace
1. Skupina hubnutí
2. Fitness skupiny
3. Vegetariánská
4. Chronická opilost
5. Chronická únava
